🛒Courses
- Faites une liste à partir de vos menus de la semaine, et tenez-vous-y.
- Comparez le prix au kilo ou au litre, pas le prix du paquet.
- Essayez les marques de distributeur sur vos produits de base.
- Les applis anti-gaspi proposent des paniers d'invendus à petit prix.
- Mangez avant d'aller faire les courses : on achète moins d'impulsion.
⚡Énergie
- Baisser le chauffage d'un degré réduit sensiblement la facture.
- Comparez votre offre d'électricité et de gaz avec le comparateur officiel du médiateur de l'énergie.
- Éteignez les appareils en veille avec une multiprise à interrupteur.
- Lavez à 30 °C et remplissez bien le lave-linge et le lave-vaisselle.
- Vérifiez si vous avez droit au chèque énergie (voir la page Aides).
📱Box, mobile & abonnements
- Listez tous vos prélèvements sur 3 relevés bancaires : on oublie souvent un abonnement.
- Un forfait mobile sans engagement couvre la plupart des besoins pour quelques euros.
- Appelez votre opérateur pour renégocier : les offres « fidélité » existent souvent.
- Streaming : gardez un seul service à la fois et alternez selon ce que vous regardez.
🛡️Assurances & banque
- Assurance auto, habitation : après un an de contrat, vous pouvez résilier à tout moment et faire jouer la concurrence.
- Assurance de prêt immobilier : vous pouvez en changer à tout moment, souvent pour beaucoup moins cher.
- Comparez les frais bancaires : les banques en ligne sont souvent gratuites.
- Vérifiez les doublons : la carte bancaire inclut parfois déjà des assurances que vous payez ailleurs.
🚗Transport
- Comparez le prix du carburant près de chez vous sur le site officiel prix-carburants.gouv.fr.
- Covoiturage pour les trajets réguliers : les frais sont partagés.
- Une conduite souple et des pneus bien gonflés réduisent la consommation.
- Renseignez-vous sur les tarifs sociaux des transports en commun de votre région.
- Votre employeur prend en charge au moins la moitié de votre abonnement de transport en commun.
♻️Seconde main & réparation
- Vêtements enfants, meubles, électroménager : la seconde main divise souvent les prix par deux ou plus.
- Repair cafés : on répare gratuitement avec l'aide de bénévoles.
- Le bonus réparation réduit le prix de la réparation de nombreux appareils chez un réparateur labellisé.
- Empruntez plutôt qu'acheter : outils, matériel de puériculture, jeux (ludothèques, voisins).
🎉Loisirs & vacances
- Médiathèques : livres, films, jeux vidéo et parfois presse, gratuitement ou presque.
- De nombreux musées sont gratuits le premier dimanche du mois et pour les moins de 26 ans (ressortissants UE).
- Les chèques vacances et aides de votre CSE ou CAF peuvent financer une partie des vacances.
- Réservez hors saison et comparez les échanges de maisons.
💰La méthode budget
- Payez-vous en premier : programmez un virement vers l'épargne le jour de la paie.
- Fixez un budget par catégorie et suivez le réel chaque semaine dans le planificateur.
- Attendez 48 h avant tout achat non prévu : l'envie passe souvent.
- Constituez une épargne de précaution avant d'épargner pour le reste.
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